Adultos Activos: gimnasia y encuentro para personas mayores en B° Port Arthur

La Municipalidad de Avellaneda, a través del programa «Adultos Activos», lleva adelante clases de gimnasia destinadas a personas mayores en el salón vecinal del B° Port Arthur, ubicado en calle 21 N° 1214.

Las actividades, a cargo de la profesora Tamara Zilli, se desarrollan los martes y jueves, de 9 a 10 horas. La propuesta ofrece un espacio para realizar actividad física, fortalecer la salud y disfrutar de un momento de encuentro con otras personas.

«Trabajamos el cuerpo de forma integral, no solo lo físico, sino también lo espiritual y mental. Entrenamos con ejercicios de pie, utilizamos elementos básicos como sillas, bastones o pelotas, y también bailamos. Buscamos promover el bienestar general y, sobre todo, generar un espacio para reunirnos y compartir», explicó la profesora.

El programa forma parte de las políticas que impulsa la Municipalidad para acercar propuestas en los distintos barrios, favoreciendo la participación de las personas mayores en actividades recreativas, deportivas y comunitarias.

 



 
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